صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 04:13
321 - مشکل بد خوابی تنها با سفر رفتن رفع می شود!
جماران- پزشکی- 89 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1395، 09:35 36123820
جماران- پزشکی- 89 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1395، 09:35 36123820
بدخوابی یکی از مشکلات عمده انسان امروزی که با هیچ دارو و معالجه ای هم قابل درمان نیست! - به گزارش جی پلاس، اگر شما هم چنین مشکلی دارید و شب ها دیر خوابتان می برد بهتر است برای مدتی از ...
322 - پیشگیری از پیر شدن با نور خورشید
آریا- پزشکی- 89 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1395، 17:45 36080467
آریا- پزشکی- 89 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1395، 17:45 36080467
زندگی کردن و در معرض نور خورشید قرار گرفتن می تواند از پیرشدن شما پیشگیری کرده و شما را سرزنده تر و شاداب تر کند. براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است،
323 - 7 واقعیت درباره توان بچه دار شدن
آریا- اقتصادی- 90 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 13:10 36010844
آریا- اقتصادی- 90 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 13:10 36010844
باروری روند پیچیده ای دارد که شاید دانستنش برایتان جالب باشد.در این مطلب به شما خواهیم گفت در هر رده ی سنی چه میزان تخمک دارید، تا چه سنی قدرت باروری تان فعال است، چه داروهایی این شانس ...
324 - آیا مدام احساس می کنید کوه کنده اید؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1395، 22:27 36003429
اقتصاد نیوز- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1395، 22:27 36003429
کم نیست تعداد افرادی که مدام احساس می کنند کوه کنده اند و خسته و بی رمق هستند. بدون شک نداشتن خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل ایجادکننده احساس خستگی در طول روز است. - تبیان؛ اما ...
325 - آیا مدام احساس می کنید کوه کنده اید؟
صنعت من- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1395، 08:18 35986666
صنعت من- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1395، 08:18 35986666
کم نیست تعداد افرادی که مدام احساس می کنند کوه کنده اند و خسته و بی رمق هستند. بدون شک نداشتن خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل ایجادکننده احساس خستگی در طول روز است. اما با این ...
326 - شب ها کمتر از 7 ساعت نخوابید
مدار اقتصادی- پزشکی- 90 ماه پیش - پنجشنبه 14 بهمن 1395، 07:21 35887862
مدار اقتصادی- پزشکی- 90 ماه پیش - پنجشنبه 14 بهمن 1395، 07:21 35887862
اگر هر شب کمتر از 7 ساعت بخوابید، مغزتان در طول روز راندمان درستی نخواهد داشت و اگر این کمبود خواب به طور مدام ادامه داشته باشد، بی شک سلامتی بدن تان به خطر خواهد افتاد - به گزارش سرویس ...
327 - خواب کوتاه روزانه و 7 اتفاقی که به دنبال آن در بدن می افتد
سلامت نیوز- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1395، 16:58 35640397
سلامت نیوز- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1395، 16:58 35640397
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما پاسخ می دهد، باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش سلامت نیوز ...
328 - شب ها کمتر از 7 ساعت نخوابید
صنعت من- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1395، 08:58 35628047
صنعت من- پزشکی- 90 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1395، 08:58 35628047
اگر هر شب کمتر از 7 ساعت بخوابید، مغزتان در طول روز راندمان درستی نخواهد داشت و اگر این کمبود خواب به طور مدام ادامه داشته باشد، بی شک سلامتی بدن تان به خطر خواهد افتاد. متخصصان بر این ...
329 - تلفن همراه خواب تان را به هم می ریزد
صدای بورس- پزشکی- 91 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1395، 11:07 35529647
صدای بورس- پزشکی- 91 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1395، 11:07 35529647
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها دو ساعت استفاده از تلفن همراه در روز بر ساعت بیولوژیکی بدن نوجوانان تاثیر چشمگیر می گذارد و باعث کاهش میزان خواب شبانه آنها می شود. - مطالعه جدید ...
330 - چطور صبح ها سرحال از خواب بیدار شویم؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1395، 08:48 35453968
بلاغ نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1395، 08:48 35453968
محل خواب خود را طوری تنظیم کنید که صبح ها در معرض تابش نور قرار بگیرید. تابش نور به هوشیاری و زودتر بیدار شدن شما کمک می کند. بدن ما از الگوی شبانه روزی مشخصی پیروی می کند و نور قوی ترین عاملی است،
331 - چگونه پر انرژی باشیم
ایونا نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1395، 10:08 35392772
ایونا نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1395، 10:08 35392772
آخرین تحقیقات محققان درباره ی خواب، متابولیسم و استرس، طرحی ساده و مطمئن در اختیار شما قرار می دهد تا با کمبود انرژی و خستگی ناشی از آن مقابله کنید. - اگر مدام احساس خستگی می کنید، 1. سر ...
332 - چه زمانی ورزش کنیم
ایونا نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1395، 16:58 35079144
ایونا نیوز- پزشکی- 91 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1395، 16:58 35079144
ورزش و فعالیت بدنی راز سلامت است و علاوه بر حفظ تناسب اندام به سلامت بدن هم کمک زیادی می کند، اما خیلی ها بر این باورند که ورزش تنها زمانی تأثیرگذار است که صبح ها انجام شود. - آیا این باوری ...
333 - ساعات اوج هوشیاری ما در شبانه روز
صدای حوزه- پزشکی- 92 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1395، 23:47 34934465
صدای حوزه- پزشکی- 92 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1395، 23:47 34934465
نکات بسیار سودمند در خصوص ساعت بیولوژیکی بدن که شما را در برنامه ریزی های روزانه تان یاری می دهد. - راستان نیوز " ساعت بیولوژیک یا ساعت زیستی به معنی زمانهای تعیین شده توسط مغز انسان ...
334 - نور موبایل اختلال خواب می آورد
ایونا نیوز- فناوری- 92 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 10:08 34831468
ایونا نیوز- فناوری- 92 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 10:08 34831468
همه ما سالهاست که با «حالت پرواز» در تلفن های همراه آشنا شده ایم اما تحقیقات جدید نشان می دهند که نور نمایشگرهای تلفن همراه و لپ تاپ ها باعث اختلال در ساعت بدن و به هم ریختن کیفیت خواب می شود.
335 - بلاهایی که خوابیدن زیاد سر بدن می آورد؟
خبر گردون- پزشکی- 92 ماه پیش - شنبه 29 آبان 1395، 00:27 34671838
خبر گردون- پزشکی- 92 ماه پیش - شنبه 29 آبان 1395، 00:27 34671838
خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیازمندیم. - " است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ ...
336 - خوابیدن زیاد چه بلایی سر بدن می آورد؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 92 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1395، 15:08 34667010
بلاغ نیوز- پزشکی- 92 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1395، 15:08 34667010
خواب مزمن و طولانی مدت می تواند تاثیرات منفی بر روی تمرکز در انجام کارهای روزمره داشته باشد. - به گزارش بلاغ"، خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود.
337 - خوابیدن زیاد چه بلایی سر بدن می آورد؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 92 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1395، 23:18 34648024
بلاغ نیوز- پزشکی- 92 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1395، 23:18 34648024
خواب مزمن و طولانی مدت می تواند تاثیرات منفی بر روی تمرکز در انجام کارهای روزمره داشته باشد. - به گزارش بلاغ"، خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود.
338 - تغییر ساعت رسمی چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
مجله خیمه- پزشکی- 93 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1395، 09:27 34410956
مجله خیمه- پزشکی- 93 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1395، 09:27 34410956
غییر ساعت روی ساعت بیولوژیکی بدن ما تاثیراتی می گذارد. اگر سحرخیز هستید و تمایل به کار تا آخر وقت دارید بااین حال ممکن است در چهار ماه آینده زیاد نور خورشید را نبینید چراکه طول روزها ...
339 - استفاده از تلفن همراه الگوی خواب نوجوانان را به هم می زند
وقایع روز- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1395، 15:55 34365772
وقایع روز- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1395، 15:55 34365772
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها دو ساعت استفاده از تلفن همراه در روز بر ساعت بیولوژیکی بدن نوجوانان تاثیر چشمگیر می گذارد و باعث کاهش میزان خواب شبانه آنها می شود. -
340 - تلفن همراه چطور خواب تان را به هم می ریزد؟
ریمینو- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1395، 09:35 34356262
ریمینو- پزشکی- 93 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1395، 09:35 34356262
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها دو ساعت استفاده از تلفن همراه در روز بر ساعت بیولوژیکی بدن نوجوانان تاثیر چشمگیر می گذارد و باعث کاهش میزان خواب شبانه آنها می شود. - نتایج این ...
اخبار داغ:
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403
سرمربی فصل آینده ما خارجی است/ با 3 گزینه اروپایی مذاکره شد
یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟
پرسپولیس به دنبال های جک گزینه استقلال!
گاف عجیب وکیل بیرانوند برای فسخ با پرسپولیس
فوری؛ دلیل واریز نشدن یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های 4 تا 9 چیست؟ | زمان دقیق واریز یارانه
نطق طوفانی ظریف در برج میلاد پس از ماجرای محمد فاضلی/ویدئو
روزنامه استقلال جوان| حسن روشن: هلدینگ آمد ابرو را درست کند چشم را هم کور کرد!
زمان واریز یارانه نقدی خرداد 1403 ویژه دهک 4 تا 9 مشخص شد + جزییات
سومین مرحله سود سهام عدالت تسویه شد! | پیگیری ها برای سهام عدالت بالاخره جواب داد
جانلوکا دی مارتزیو: والتر ماتزاری سرمربی جدید پرسپولیس!
فرهاد نظری درگذشت
محمد فاضلی کیست؟/ دلیل خشم و عصبانیت او چه بود؟
فوری/ بالاخره متناسب سازی حقوق بازنشستگان با ضریب 2 اجرا شد! | استارت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در آخرین روزهای دولت رییسی
فوری/ابلاغیه مهم درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | بازنشستگان بخوانند
حمله نیروهای مسلح یمن به کشتی «تیوتر» + فیلم
بازنشستگان هفته آینده واریزی بزرگ دارند
جزییات مشاجره در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان
هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری با پیامک «ثبت نام زمین دولتی»
مرگ، پایان راه حفاران غیرمجاز در کرمانشاه
پاوربانک مغناطیسی جدید شیائومی عرضه شد
داروی انسولین کمیاب شده است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
باشگاه پرسپولیس
فسخ قرارداد
دعای روز دهم ماه رمضان
مرد سال فوتبال سوئد
اطلس گردشگری
لیشمانیا
مادر کیم کارداشیان
بهتاش صناعی ها
معارف اسلامی
نهضت سواد رسانه ای
پروز
قانون جامع کنترل دخانیات
مدیرکل تقسیمات کشوری
بابی چارلتون
لغو کامل تحریم ها
آلبرتو فوجیموری
قدس
شهرستان مهران
بهمن دان
جانداران
آرش مردانی
میگ 29
آندره استراماچونی
هواداران استقلال
دانشگاه صداوسیما
کادرفنی استقلال
بوسنی و هرزگوین
شهاب اسفندیاری
جواد لاریجانی
غیرقانونی است
استراماچونی
انتخابات ریاست جمهوری
روزهای اخیر
دانشگاه شهید بهشتی
نامزد انتخابات
حفاران غیرمجاز
فینال جام حذفی
حساب پرسپولیس
والتر ماتزاری
امیرعابدزاده
عضو هیأت علمی
کیوان بابادی
کلاهبرداران
صولت مرتضوی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس دانشکده صداوسیما
کلاهبرداران اینترنتی
تعاون و رفاه اجتماعی
گروه ملی فولاد ایران
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
از باشگاه استقلال
پلیس فتای تهران
مصطفی پورمحمدی
جدایی بیرانوند
گروه ملی فولاد
پرداخت معوقات
امیر عابدزاده
جمهوری اسلامی
رضا عابدزاده
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
فولاد ایران
ارسال پیامک
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سرمربی باشگاه استقلال
کمیته ملی حافظه جهانی
کارشناس میراث فرهنگی
تحلیلگر مسائل سیاسی
جمهوری اسلامی ایران
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403 سرمربی فصل آینده ما خارجی است/ با 3 گزینه اروپایی مذاکره شد یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟ پرسپولیس به دنبال های جک گزینه استقلال! گاف عجیب وکیل بیرانوند برای فسخ با پرسپولیس فوری؛ دلیل واریز نشدن یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های 4 تا 9 چیست؟ | زمان دقیق واریز یارانه نطق طوفانی ظریف در برج میلاد پس از ماجرای محمد فاضلی/ویدئو روزنامه استقلال جوان| حسن روشن: هلدینگ آمد ابرو را درست کند چشم را هم کور کرد! زمان واریز یارانه نقدی خرداد 1403 ویژه دهک 4 تا 9 مشخص شد + جزییات سومین مرحله سود سهام عدالت تسویه شد! | پیگیری ها برای سهام عدالت بالاخره جواب داد جانلوکا دی مارتزیو: والتر ماتزاری سرمربی جدید پرسپولیس! فرهاد نظری درگذشت محمد فاضلی کیست؟/ دلیل خشم و عصبانیت او چه بود؟ فوری/ بالاخره متناسب سازی حقوق بازنشستگان با ضریب 2 اجرا شد! | استارت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در آخرین روزهای دولت رییسی فوری/ابلاغیه مهم درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | بازنشستگان بخوانند حمله نیروهای مسلح یمن به کشتی «تیوتر» + فیلم بازنشستگان هفته آینده واریزی بزرگ دارند جزییات مشاجره در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری با پیامک «ثبت نام زمین دولتی» مرگ، پایان راه حفاران غیرمجاز در کرمانشاه پاوربانک مغناطیسی جدید شیائومی عرضه شد داروی انسولین کمیاب شده استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی علیرضا بیرانوند باشگاه استقلال همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان باشگاه پرسپولیس فسخ قرارداد دعای روز دهم ماه رمضان مرد سال فوتبال سوئد اطلس گردشگری لیشمانیا مادر کیم کارداشیان بهتاش صناعی ها معارف اسلامی نهضت سواد رسانه ای پروز قانون جامع کنترل دخانیات مدیرکل تقسیمات کشوری بابی چارلتون لغو کامل تحریم ها آلبرتو فوجیموری قدس شهرستان مهران بهمن دان جانداران آرش مردانی میگ 29 آندره استراماچونی هواداران استقلال دانشگاه صداوسیما کادرفنی استقلال بوسنی و هرزگوین شهاب اسفندیاری جواد لاریجانی غیرقانونی است استراماچونی انتخابات ریاست جمهوری روزهای اخیر دانشگاه شهید بهشتی نامزد انتخابات حفاران غیرمجاز فینال جام حذفی حساب پرسپولیس والتر ماتزاری امیرعابدزاده عضو هیأت علمی کیوان بابادی کلاهبرداران صولت مرتضوی افزایش حقوق افزایش حقوق بازنشستگان رییس دانشکده صداوسیما کلاهبرداران اینترنتی تعاون و رفاه اجتماعی گروه ملی فولاد ایران پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس از باشگاه استقلال پلیس فتای تهران مصطفی پورمحمدی جدایی بیرانوند گروه ملی فولاد پرداخت معوقات امیر عابدزاده جمهوری اسلامی رضا عابدزاده تیم پرسپولیس فوتبال ایران فولاد ایران ارسال پیامک پایگاه خبری علیرضا بیرانوند دروازه بان سرمربی باشگاه استقلال کمیته ملی حافظه جهانی کارشناس میراث فرهنگی تحلیلگر مسائل سیاسی جمهوری اسلامی ایران
